中医之经络养生秘籍 以下方式方法都应在内服细胞复活液后效果更佳
1、手脚麻木需双手高举2分钟症状消失,每日3次,每次10分钟。
2、手脚抽筋,根据中医上病下治,下病上治,左病右治,经络刷厂家,右病左治,需猛甩双手或双腿,症状2分钟内消失,也需每日三次,每次10分钟。
3、脾胃不和,存食上逆制酸,中焦受阻,需双手托天,下学熊步,每次10分钟,每日3次,美容院专用经络刷,症状消失。
4、供血不足导致的落枕,颈椎出现的各种不适,迅速将两个大脚趾顺时针及逆时针30圈,症状迅速缓解。
5、失mian,可在人体风市穴神门穴点按200次,也可利用吃剩下的果
皮封存在塑料袋内,用时打开。也可用生物计时法定时放催mian曲。
6、供血不足患者,往往出现的是下肢回流到心脏的血液过于缓慢或受阻,每日需用才石法,将两粒不规则的石子用膏药粘贴在袜子涌泉穴部位,每日站立3次,每次10分钟,站立中双手击掌,以能达到改善心脑供血不足的问题。
7、搓三脖,颈部,可分为前后两部分,后部搓劲道需用力度大一些,可防风寒,由颈椎呈现的骨关节疾病所造成的神经及供血不足引起的颈部不适,通过此法迅速缓解。前部,从耳窝翳风穴到天突穴,这条通道需双手轻抚,切记不能重力。可解决高血ya,咽喉不适,磁疗经络刷滚珠刷,甲状腺等疾病。手脖,我们的双臂有六条经络通过,其中肺经,大肠经,心包经,三焦经,
心经,小chang经与六条经络相关的疾病都可通过搓手脖来改善与缓解。特别强调搓手脖时力度要大一些。脚脖,根据中医学理论,上为阳,下为阴,所有的阴经都在下肢,患有糖尿bing,心脑血管疾病,肝胆疾病的病人体质都属于阴虚型体质,武安经络刷,降阴火为根本目的,需每日3次,每次20分钟,力度要重一些搓脚脖。在内踝骨上行四指为三阴焦穴,重度点按可降高压。在外踝骨上行两指为悬钟穴,此穴可降低压过高。在脚上还有一个重要穴位,冉谷穴,此穴为人体速xiao降tang穴。
8、头晕,头tong可在百会穴重度点按,在点按时配合呼吸吐纳,重按时需吐气,松弛时需配合吸气,每次10分钟,每日3次,症状缓解。
作用功效:
1、疏通经络行qi活xue,对改善颈椎bing、关节yan、肩周yan、骨zhi增生效果较好。
2、加速皮肤的血液循环,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润,延缓衰老。
3、调和qi血、增强人体的免疫li、强身健体。
4、疏风解表,提神醒脑经络推you。
注意事项
一、皮肤脆弱敏感者使用前请于手臂内侧或者耳后根处进行测敏,若出现红zhong发痒现象请停止使用。
二、孕妇、婴幼儿、癫xian禁用经络推you。
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